Unelmakartan avulla on turvallista lähestyä tulevaisuutta
 
Alkamalla kartan tekoon annetaan itselle lupa unelmoida. On hyvinvointiteko itseäsi kohtaan käyttää aikaa omien unelmien tarkasteluun. Unelmointi tuo samalla lähemmäksi unelmien toteutumista.
 
Nyt jos koskaan on apua myönteisestä ajattelusta.
Tällä hetkellä voi tuntua vaikealta kääntää katseet tulevaan, mutta unelmakartan avulla näkökulma on myönteinen. 

Kartan tekemiseen on monta hyvää syytä
Oman tulevaisuuden miettiminen unelmakartan äärellä on mukavaa ja järkevää ajanvietettä. Tekemällä unelmakartta, käytetään aikaa oman tulevaisuuden pohjustamiseen. Menetelmä on leppoisa ja harmittomalta tuntuva ajanviete, mutta oikeasti samalla työstetään isoja asioita.
 
Kartta ja sen tekeminen: 
-Auttaa kuulemaan omia ajatuksia.
-Ankkuroi ja kehystää ajatusten kulkua.
-Tekee näkyväksi omia ajatuksia siitä mitä haluaa ja mistä unelmoi.
-Edesauttaa unelmien muuttumista arjen tavoitteiksi.

Miten kartta käytännössä toteutetaan?
 
Karttamenetelmä on yksinkertainen ja helppo tehdä. Käytännön toteutus on täysin vapaa. Yleinen tapa on toteuttaa kartta ryhmittelemällä kuvaa ja tekstiä. 
 
Toiselle sopii tietokone ja jollakin voi olla paljon askarteluvälineitä, joita hyödyntää. Yksi hyvä tapa on käyttää tarpeettomaksi jääneitä lehtiä ja leikata niistä unelmia todentavia tekstejä ja kuvia paperille tai pahville. 

Miten karttaa käytetään?
Useimmiten valmis unelmakartta kehotetaan kiinnittämään esille näkyvälle paikalle, jossa se muistuttaa olemassa olostaan. Ajatus on varmaankin, että unelmat pysyvät tällä tavalla aktiivisesti mielessä.
 
Toinen vaihtoehto on sulkea kartta kirjekuoreen ja palata tarkastelemaan sitä tiettynä ajankohtana, vaikkapa vuosittain uutena vuotena. On jännittävää nähdä miten asiat ovat edenneet ja mitkä unelmista ovat toteutuneet. Itse olen kokenut tämän vaihtoehdon hyväksi. 

​Kuinka omat unelmat tavoittaa?
Tarkoitus on kartan avulla tuoda omia sisäisiä ajatuksia esiin. Jos tilanne on uusi, voi olla hyvä antaa alitajunnan työstää ajatuksia muutama päivä ennen kuin alkaa toteuttamaan karttaa käytännössä. Avuksi on myös, jos miettii miltä arki näyttää, kun unelma on toteutunut ja miltä silloin tuntuu. 
 
Isoja hyvinvointiin vaikuttavia asioita ovat tyytyväisyyden tunne ja myönteinen elämänasenne. Ehkäpä mietit unelmia elämän eri osa-alueiden avulla: ihmissuhteita, työtä/opiskelua, kotia ja asumista, harrastuksia ja omaa terveyttä. Kun käy osa-alue kerrallaan mielessä alueita läpi, voi olla helpompi huomata mihin muutostarpeet ja unelmat liittyvät. 

Nyt unelmoimaan!
Kaikilla on kyky unelmoida.
 
Kun ollaan loppuvuodessa, ajankohta on erityisen sopiva. Kartan voi yhtä lailla tehdä yksin kuin yhdessä. Sen voi ottaa yhteiseksi tekemiseksi kaikkien samassa taloudessa asuvien kesken, jolloin kaikki voivat tehdä omat unelmakartat vaikkapa uutena vuotena.
 
Kartan tekemisellä voi todella olla arvaamattoman hienoja seurauksia! 
 
Edesmennyt tekoälytutkija Timo Honkela on sanonut hyvin: ”se mihin suuntaamme ajatuksemme ja tekemisemme määrää ennalta tulevaisuutta”.
 
 

inspiradalla on meneillään useita pitkiä järjestämisyhteistöitä, jossa järjestetään koteja. Ollaan aloitettu järjestely tavaroista, jotka on asiakkaalle neutraaleja ja luopumispäätös tuntuu helpolta tehdä.

​Järjestäminen aloitetaan mieluusti sellaisesta kodin tilasta tai kategoriasta, jonka asiakas haluaa saada akuutisti kuntoon. Se edistää osaltaan vauhtiin pääsemistä. Tunteita ja muistoja herättävien tavaroiden  aika on sitten, kun kaikki "helpommat" kategoriat on järjestetty.

​SUURESTI tunteita herättäviin kategorioihin tultaessa ollaan huomattu, että tavaran luovuttaminen tärkeältä tuntuvaan paikkaan, on ollut käänteentekevä seikka luopumispäätökseen pystymiseksi. 
 
Tähän mennessä on ollut apua mm. seuraavista paikoista:
-Museo
-Päiväkoti
-Kestävän kehityksen keskus
-SPR Kontti
-Kierrätyskeskus
-Vastaanottokeskus
-Toimintakeskus (kehitysvammaisten)

Tottahan se on, että käytäntö vaatii hiukan vaivannäköä, ajankäyttöä ja selvittelyä, mutta lopputulos on ollut kaiken vaivan arvoista. Kun luopumisen kokee mahdolliseksi ja se tuntuu kaiken kaikkiaan helpommalta,   päästään ajattelusta ja suunnittelusta toteutukseen. On antajalle ja saajalle hyvä asia, että tavara pääsee paikkaan, jossa siitä on iloa ja käyttöarvoa. Erittäin ekologista myös!

​Toinen asia, joka helpottaa luopumisprosessia on, että tavara toimitetaan pois kotoa heti järjestämisen päätteeksi. Tavara, josta on päätetty luopua, mutta sitä säilytetään karsimisen jälkeen kotona, muistuttaa työn keskeneräisyydestä niin kauan, kunnes työ on saatettu loppuun.
​
Tavaran kuljetus pois kotoa on lopulta yksi tärkeimmistä järjestämisen vaiheista. Pakattuna lähtöä odottava tavara tukkii kulkureittejä ja vaivaa ajatuksissa. Ikävintä on, jos tavara vähitellen päätyy takaisin kaappiin ja ison vaivannäön päätteeksi hautautuu komeroiden kätköihin. 

On siis tärkeä, että karsituksi tulleen tavaran kuljetus sisällytetään järjestämisen aikatauluun. Tähän mennessä tavaran kuljetuksen sopiminen insipiradan tehtäväksi on ollut tosi tykätty osa järjestämispalveluita.

Tavaran poistuttua tulee tilalle toimivampi arki, kevyempi mieli ja väljyyttä asumiseen. Järjestämisellä on uskomattomat hyvinvointivaikutukset! Luopumalla saa tilaa sille mitä kaipaa ja mistä unelmoi. Kodin muutoksen myötä saattaakin alkaa kaivata jotain ihan muuta kuin uutta tavaraa...
 
Onko sulle ajankohtaista vähentää muistoesineitä tai tavaroita, jotka herättää tunteita?
Mitkä tavarat on sulle tärkeitä ja eniten tunteita herättäviä?