inspiradan järjestämisyhteistyöt on usein pitkiä. Tavaraa on kertynyt matkan varrella ja halutaan käydä koko koti läpi. Ollaan aloitettu järjestäminen tavaroista, jotka on asiakkaalle neutraaleja ja luopumispäätös tuntuu helpolta tehdä. Järjestäminen aloitetaan mieluusti sellaisesta kodin tilasta tai kategoriasta, jonka asiakas haluaa saada akuutisti kuntoon. Se edistää osaltaan vauhtiin pääsemistä. Tunteita ja muistoja herättävien tavaroiden aika on sitten, kun kaikki "helpommat" kategoriat on järjestetty. Elottomalla tavaralla voi olla uskomattoman suurin vaikutus sen omistajaan. Tunteita herättäviä kategorioita on laidasta laitaan ja on viime kädessä yksilöllistä mitkä tavarat nostattavat tunteita ja minkälaisia tunteet ovat. Menehtyneen läheisen tavarat, vauva-ajan vaatteet, perityt astiat kuin ihan yhtälailla vaikkapa tietyt kirjat voivat olla vaikeita käydä läpi. SUURESTI tunteita herättäviin kategorioihin tultaessa luopuminen vaatii enemmän prosessointia. Silloin auttaa, kun keskittyä ajattelua siihen miten itselle tarpeeton tavara voisi palvella ja ehkä tuottaa iloa jatkossa jossakin muualla. Hyvään tarkoitukseen lahjoittaminen on usein ollut käänteentekevää luopumispäätökseen pystymiseksi. Läheisille ja tutuille lahjoittamisen lisäksi lahjoituksia on tehty mm. näihin paikkoihin: -Museo -Päiväkoti -Kestävän kehityksen keskus -SPR Kontti -Kierrätyskeskus -Vastaanottokeskus -Toimintakeskus (kehitysvammaisten) -Help Center Ukraine Tottahan se on, että käytäntö vaatii hiukan vaivannäköä, ajankäyttöä ja selvittelyä, mutta muutoksen tekeminen on ollut kaiken vaivan arvoista. Kun luopumisen kokee mahdolliseksi, päästään mielen tasolla työskentelystä ja suunnittelusta toteutukseen. Usein lahjoittajan olo alkaa keventyä jo tässä vaiheessa. On antajalle ja saajalle hyvä asia, että tavara pääsee paikkaan, jossa sille on käyttöä. Erittäin ekologista myös!
Onnistuneeseen luopumisprosessiin kuuluu, että tavara viedään pois kotoa järjestämisen päätteeksi. Tavara, josta on päätetty luopua, mutta sitä säilytetään karsimisen jälkeen kotona, muistuttaa työn keskeneräisyydestä niin kauan, kunnes työ on saatettu loppuun. Tavaran kuljetus pois kotoa on lopulta yksi tärkeimmistä järjestämisen vaiheista. Pakattuna lähtöä odottava tavara tukkii kulkureittejä ja vaivaa ajatuksissa. Ikävintä on, jos tavara vähitellen päätyy takaisin kaappiin ja ison vaivannäön päätteeksi hautautuu komeroiden kätköihin. On siis tärkeä, että järjestämiseen varattuun aikatauluun sisällytetään myös tavaran poiskuljetus. Sovin usein asiakkaan kanssa, että minne tavaran kuljetetaan järjestämistapaamisen päätteeksi ja vien sen lähtiessäni. Tämä on ollut tosi tykätty osa järjestämispalveluita. Tavaran poistuttua tulee tilalle toimivampi arki, kevyempi mieli ja väljyyttä asumiseen. Järjestämisellä on uskomattomat hyvinvointivaikutukset! Luopumalla saa tilaa sille mitä kaipaa ja mistä unelmoi. Parasta on, kun muutoksen myötä alkaakin kaivata tilalle jotain ihan muuta kuin uutta tavaraa...
Onko sulle ajankohtaista vähentää muistoesineitä tai tavaroita, jotka herättää tunteita? Mitkä tavarat on sulle tärkeitä ja eniten tunteita herättäviä?
5 Comments
Unelmakartan avulla on turvallista lähestyä tulevaisuutta Alkamalla kartan tekoon annetaan itselle lupa unelmoida. On hyvinvointiteko itseäsi kohtaan käyttää aikaa omien unelmien tarkasteluun. Unelmointi tuo samalla lähemmäksi unelmien toteutumista. Nyt jos koskaan on apua myönteisestä ajattelusta. Tällä hetkellä voi tuntua vaikealta kääntää katseet tulevaan, mutta unelmakartan avulla näkökulma on myönteinen. Kartan tekemiseen on monta hyvää syytä Oman tulevaisuuden miettiminen unelmakartan äärellä on mukavaa ja järkevää ajanvietettä. Tekemällä unelmakartta, käytetään aikaa oman tulevaisuuden pohjustamiseen. Menetelmä on leppoisa ja harmittomalta tuntuva ajanviete, mutta oikeasti samalla työstetään isoja asioita. Kartta ja sen tekeminen: -Auttaa kuulemaan omia ajatuksia. -Ankkuroi ja kehystää ajatusten kulkua. -Tekee näkyväksi omia ajatuksia siitä mitä haluaa ja mistä unelmoi. -Edesauttaa unelmien muuttumista arjen tavoitteiksi. Miten kartta käytännössä toteutetaan? Karttamenetelmä on yksinkertainen ja helppo tehdä. Käytännön toteutus on täysin vapaa. Yleinen tapa on toteuttaa kartta ryhmittelemällä kuvaa ja tekstiä. Toiselle sopii tietokone ja jollakin voi olla paljon askarteluvälineitä, joita hyödyntää. Yksi hyvä tapa on käyttää tarpeettomaksi jääneitä lehtiä ja leikata niistä unelmia todentavia tekstejä ja kuvia paperille tai pahville. Unelmia on mahdollista täsmentää tai vaihtaa matkan varrella. Kuvien lisäksi sanoilla on suuri voima. Omia vahvuuksia kannattaa tässäkin hyödyntää! Onko mielekkäintä sisällyttää teksti runomuotoon tai piirtää aikajana, josta unelmien toteutusaikataulu käy ilmi? Myös värien käyttö on sallittua! Miten karttaa käytetään? Useimmiten valmis unelmakartta kehotetaan kiinnittämään esille näkyvälle paikalle, jossa se muistuttaa olemassa olostaan. Ajatus on varmaankin, että unelmat pysyvät tällä tavalla aktiivisesti mielessä. Toinen vaihtoehto on sulkea kartta kirjekuoreen ja palata tarkastelemaan sitä tiettynä ajankohtana, vaikkapa vuosittain uutena vuotena. On jännittävää nähdä miten asiat ovat edenneet ja mitkä unelmista ovat toteutuneet. Itse olen kokenut tämän vaihtoehdon hyväksi. Unelmat voivat olla kaikenkokoisia! Tarkastelun jälkeen on innostavaa tehdä uusi kartta. Saatat ehkä poimia siihen aineksia vanhasta kartasta ja kirjata jonkun kokonaan uuden unelman. Unelmia on mahdollista täsmentää tai vaihtaa matkan varrella. Kuinka omat unelmat tavoittaa? Tarkoitus on kartan avulla tuoda omia sisäisiä ajatuksia esiin. Jos tilanne on uusi, voi olla hyvä antaa alitajunnan työstää ajatuksia muutama päivä ennen kuin alkaa toteuttamaan karttaa käytännössä. Avuksi on myös, jos miettii miltä arki näyttää, kun unelma on toteutunut ja miltä silloin tuntuu. Isoja hyvinvointiin vaikuttavia asioita ovat tyytyväisyyden tunne ja myönteinen elämänasenne. Ehkäpä mietit unelmia elämän eri osa-alueiden avulla: ihmissuhteita, työtä/opiskelua, kotia ja asumista, harrastuksia ja omaa terveyttä. Kun käy osa-alue kerrallaan mielessä alueita läpi, voi olla helpompi huomata mihin muutostarpeet ja unelmat liittyvät. Kartta tehdessä voi samalla luoda aikataulua, jonka puitteissa haluaa unelmien toteutuvan. Riippuen unelmista, niiden toteutuminen saattaa viedä pidemmänkin aikaa. Unelmat voivat olla kaikenkokoisia! Ajan kanssa tulee hyvä. Nyt unelmoimaan!
Kaikilla on kyky unelmoida. Kun ollaan loppuvuodessa, ajankohta on erityisen sopiva. Kartan voi yhtä lailla tehdä yksin kuin yhdessä. Sen voi ottaa yhteiseksi tekemiseksi kaikkien samassa taloudessa asuvien kesken, jolloin kaikki voivat tehdä omat unelmakartat vaikkapa uutena vuotena. Kartan tekemisellä voi todella olla arvaamattoman hienoja seurauksia! Edesmennyt tekoälytutkija Timo Honkela on sanonut hyvin: ”se mihin suuntaamme ajatuksemme ja tekemisemme määrää ennalta tulevaisuutta”. |
InspiradaN BlogiPostauksissa lähestytään hyvää arkea pääosin kodin järjestämisen näkökulmasta. Kategoriat
All
|