Ruotsalainen Margareta Magnusson oli menettänyt useita omaisia ja ollut mukana kuolinsiivouksissa. Omasta kuolinsiivouksesta hän päätti huolehtia itse. Blogitekstin luettuasi olet selvillä, miten hän sen toteutti!
 
Ensireaktio kuolinsiivous-sanaa kohtaan voi olla hämmentävä ja ikäviä mielikuvia synnyttävä, mutta Magnusson oli sitä mieltä, että kuolinsiivouksen ei tarvitse olla surullinen asia. Hän on tehnyt kuolinsiivouksesta myönteisen ja hyvinvointia tukevan käsitteen. Magnusson on käsitellyt aihetta kirjassaan Mitä jälkeen jää- Taito tehdä kuolinsiivous.  ​

​Vastatoimi tavarapaljoudelle
Kuolinsiivous eroaa tavallisesta kodin siivouksesta. Kyse on pysyvästä järjestelystä, jossa luovutaan ylimääräisistä tavaroista ja kalusteista. Kuolinsiivous on vastatoimi tavaran haalimiselle.
 
Kyse ei ole vain kodin fyysisestä muutoksesta. Kuolinsiivous herättää tunteita. Tavaroita läpikäytäessä tulee mieleen tarinoita eri elämänvaiheista. On puhdistavaa käydä läpi elettyä elämää. Samalla voi konkreettisesti hävittää sellaiset muistot, jota ei enää halua pitää matkassa.
 
Tavaraa läpikäydessä tulee vastaavasti mietittyä, minkä vuoksi tiettyjä tavaroita haluaa säilyttää. Tällainen ajatustyö parantaa itsetuntemusta. Magnusson on kokenut, että kuolinsiivous on myös tehnyt hänestä rohkeamman.

​Hyvää nykyhetkeen ja vaikutuksia tulevaan  
Kuolinsiivouksella on kaksoisvaikutus. Sen avulla voi parantaa omaa elämänlaatua ja keventää huomattavasti omaisten taakkaa siinä vaiheessa, kun kuolleen omaisen jäämistö on käytävä läpi.

On miellyttävä ajatus, että eläessään siivoaa omat sotkunsa ja voi päättää mitä haluaa jättää läheisille läpikäytäväksi. Magnussonin mukaan kuolinsiivouksen tekemättä jättäminen voi jopa turmella hyvät muistot vainajasta. Magnussonin mielestä eläessään ei kuitenkaan tarvitse hävittää kaikkea, jota ei halua läheisille elämästään paljastaa. Yksityisyyden rajaa voi suojata kirjaamalla niihin säilyttimiin "hävitetään avaamatta", joiden sisältö halutaan pitää itsellä.

Magnusson havaitsi kuolinsiivouksen eri vaiheissa, että prosessi synnytti paljon myönteisiä kohtaamisia. Kuolinsiivouksen aikana voi tutustua eri alojen ammattilaisiin, kuten kirpputoriyrittäjiin, huutokauppatoimijoihin jne. Kierrätykseen ja hyväntekeväisyyteen lahjoittaminen ovat samalla tekoja ympäristön hyväksi. 

Kuinka kuolinsiivous tehdään? 
Käytännössä koti järjestetään huone kerrallaan ja lopuksi siivotaan perusteellisesti.
Koko omaisuus käydään läpi ja hävitetään ylimääräinen. Magnusson kehottaa kirjoittamaan ylös mitä on tehty. 
 
Kuolinsiivoukseen liittyy, että tavarat kirjataan ylös. Pusseja ja laatikoita on hyvä pitää lähettyvillä kuolinsiivouksen ollessa käynnissä. Pakatessa on iso apu, kun pakkauksiin kirjoitetaan minne ne ovat menossa ja mitä ne sisältävät. Tavaran kierrättämiseen liittyen hän vinkkaa perinteisten vaihtoehtojen (kysy sukulaisilta, hyödynnä kirpputoreja ja huutokauppoja, anna naapureille) lisäksi, että kyläilemään mennessä veisikin kukkien sijasta tuliaisena jotakin kotoa. 
 
Järjestämis- ja karsimistaidot harjaantuvat kokemuksen myötä, joten kuolinsiivous helpottuu sen edetessä. Magnusson vinkkaa, että jos tavara kädessä miettii mihin sen laittaisi, on hyvä antaa hetki ajatukselle, että tarvitseeko sitä silloin lainkaan. 

​Menetelmä kaikille aikuisille?
Menetelmä sopii kaikenikäisille aikuisille. Magnusson on osoittanut kirjassa ajatuksensa erityisesti 60-70-vuotiaille. Hän on kuitenkin sitä mieltä, että kuolinsiivouksen voi tehdä, vaikka olisi vasta kolmissakymmenissä. Kuolinsiivouksesta hyötyy, jos kokee omistavansa liikaa tavara ja paljon sellaista mistä ei ole tietoinen. 
 
Sillä ei ole merkitystä mistä syystä aloittaa prosessin. Tärkeintä on aloittaa. Magnusson mainitsee, että tukee hyvin esimerkiksi muutto pienempään kotiin. Aloittamista voi myös motivoida kirjassa esitetty kysymys, ”mitä aiot tehdä tavaroille, kun et jaksa niistä enää huolehtia?”.

Läheiset tai ammattilainen avuksi?
On suositeltavaa kertoa kuolinsiivouksesta läheisille. Ehkä myös pyytää avuksi siirtelemään tavaraa tai tiedustella haluavatko he jotakin tavaroista, joista olet luopumassa. Samalla on mahdollista kertoa tavaroihin liittyviä tarinoita ja käydä läpi elettyä elämää. Magnusson teki kuolinsiivouksen yksin ja kertoo epäilleensä, että jos hänen miehensä olisi ollut elossa tai lapset apukäsinä, he olisivat halunneet säilyttää kaiken. 
 
Aina läheisiä ei ole tai läheisillä ei ole mahdollisuutta olla avuksi. Kuolinsiivoukseen on voi käyttää myös koulutettua ammattijärjestäjää. Ulkopuolinen ammattilainen auttaa pitämään työn käynnissä, kuuntelee, toimii käsinä ja jalkoina, ohjaa tarvittavissa tilanteissa ja osaa löytää tarvittavia ratkaisuja. Myös kodin tärkeät paperit voidaan ammattilaisen avulla järjestää ajan tasalle.
 
Aikataulutus ja ajankäyttö
Magnusson kirjoittaa, että hänellä kuolinsiivous kesti melkein vuoden. inspiradan asiakkaiden kanssa on havaittu, että vuosi on lyhyt aika, jos on tarkoitus järjestää koko koti. Kodin neliöt, asukkaiden määrä ja ajankäyttö vaikuttavat osaltaan työn kestoon. Etenkin muun arjen sujumisen kannalta järjestämistä on hyvä rytmittää. Silloin edistyy parhaiten, kun luo järjestystä ja karsii tavaraa oman hyvinvoinnin rajoissa.

​Mitä sinä ajattelet kuolinsiivouksesta? Koetko sen ajankohtaiseksi?

​ 
Tarvitsetko ammattijärjestäjän kotiisi tai lahjakortin läheiselle?
Kysy lisää! Painamalla tästä pääset inspiradan yhteydenottolomakkeelle.
 
Lue lisää inspiradan järjestämisaiheisia postauksia:
Miten luopua tunteita herättävistä tavaroista helpommin?
Miten oikeasti onnistuu järjestämään kodin kengät?
Mitä tarkoittavat materialisti, keräilijä ja hamstraaja?

Unelmakartan avulla on turvallista lähestyä tulevaisuutta
 
Alkamalla kartan tekoon annetaan itselle lupa unelmoida. On hyvinvointiteko itseäsi kohtaan käyttää aikaa omien unelmien tarkasteluun. Unelmointi tuo samalla lähemmäksi unelmien toteutumista.
 
Nyt jos koskaan on apua myönteisestä ajattelusta.
Tällä hetkellä voi tuntua vaikealta kääntää katseet tulevaan, mutta unelmakartan avulla näkökulma on myönteinen. 

Kartan tekemiseen on monta hyvää syytä
Oman tulevaisuuden miettiminen unelmakartan äärellä on mukavaa ja järkevää ajanvietettä. Tekemällä unelmakartta, käytetään aikaa oman tulevaisuuden pohjustamiseen. Menetelmä on leppoisa ja harmittomalta tuntuva ajanviete, mutta oikeasti samalla työstetään isoja asioita.
 
Kartta ja sen tekeminen: 
-Auttaa kuulemaan omia ajatuksia.
-Ankkuroi ja kehystää ajatusten kulkua.
-Tekee näkyväksi omia ajatuksia siitä mitä haluaa ja mistä unelmoi.
-Edesauttaa unelmien muuttumista arjen tavoitteiksi.

Miten kartta käytännössä toteutetaan?
 
Karttamenetelmä on yksinkertainen ja helppo tehdä. Käytännön toteutus on täysin vapaa. Yleinen tapa on toteuttaa kartta ryhmittelemällä kuvaa ja tekstiä. 
 
Toiselle sopii tietokone ja jollakin voi olla paljon askarteluvälineitä, joita hyödyntää. Yksi hyvä tapa on käyttää tarpeettomaksi jääneitä lehtiä ja leikata niistä unelmia todentavia tekstejä ja kuvia paperille tai pahville. 

Miten karttaa käytetään?
Useimmiten valmis unelmakartta kehotetaan kiinnittämään esille näkyvälle paikalle, jossa se muistuttaa olemassa olostaan. Ajatus on varmaankin, että unelmat pysyvät tällä tavalla aktiivisesti mielessä.
 
Toinen vaihtoehto on sulkea kartta kirjekuoreen ja palata tarkastelemaan sitä tiettynä ajankohtana, vaikkapa vuosittain uutena vuotena. On jännittävää nähdä miten asiat ovat edenneet ja mitkä unelmista ovat toteutuneet. Itse olen kokenut tämän vaihtoehdon hyväksi. 

​Kuinka omat unelmat tavoittaa?
Tarkoitus on kartan avulla tuoda omia sisäisiä ajatuksia esiin. Jos tilanne on uusi, voi olla hyvä antaa alitajunnan työstää ajatuksia muutama päivä ennen kuin alkaa toteuttamaan karttaa käytännössä. Avuksi on myös, jos miettii miltä arki näyttää, kun unelma on toteutunut ja miltä silloin tuntuu. 
 
Isoja hyvinvointiin vaikuttavia asioita ovat tyytyväisyyden tunne ja myönteinen elämänasenne. Ehkäpä mietit unelmia elämän eri osa-alueiden avulla: ihmissuhteita, työtä/opiskelua, kotia ja asumista, harrastuksia ja omaa terveyttä. Kun käy osa-alue kerrallaan mielessä alueita läpi, voi olla helpompi huomata mihin muutostarpeet ja unelmat liittyvät. 

Nyt unelmoimaan!
Kaikilla on kyky unelmoida.
 
Kun ollaan loppuvuodessa, ajankohta on erityisen sopiva. Kartan voi yhtä lailla tehdä yksin kuin yhdessä. Sen voi ottaa yhteiseksi tekemiseksi kaikkien samassa taloudessa asuvien kesken, jolloin kaikki voivat tehdä omat unelmakartat vaikkapa uutena vuotena.
 
Kartan tekemisellä voi todella olla arvaamattoman hienoja seurauksia! 
 
Edesmennyt tekoälytutkija Timo Honkela on sanonut hyvin: ”se mihin suuntaamme ajatuksemme ja tekemisemme määrää ennalta tulevaisuutta”.